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conni

Cornelia Trunk - Rai Kaur


Yoga für Alle
Breathwalk
Sat Nam Rasayan
0361 - 78 94 411
www.yoga-trunk.de
c.rai.kaur.trunk[at]gmx.de



anita

Anita Ritter - Sangeet Kaur


Yoga für Alle
Prana Heilung
Yoga Nidra
03 62 08 - 71 223
www.kundalini-yoga-erfurt.de
info[at]kundalini-yoga-erfurt.de



carsten

Carsten Trunk - Jai Hari Singh


Yoga für Alle
Sat Nam Rasayan
0361 - 78 94 411
www.yoga-trunk.de
trunk-carsten[at]web.de



Kundalini Yoga im Erfurter Yoga Zentrum GURU RAM DAS

Die Übungsreihen im Kundalini Yoga sind dynamisch und meditativ, kräftigend und entspannend, belebend und heilend. Eine Yogastunde besteht aus Einstimmung, Übungsreihe, Tiefenentspannung und Meditation. Im Yoga sind die eigene Wahrnehmung und die persönlichen Grenzen entscheidend, deshalb eignet es sich für Jede_n, unabhängig von Alter oder körperlicher Fitness. Der Einstieg ist jederzeit möglich.

Alle Kurse finden im Erfurter Yoga Zentrum Guru Ram Das, 99084 Erfurt, Allerheiligenstraße 1 statt.

Das Erfurter Yoga Zentrum GURU RAM DAS ist ein Zuhause für Kundalini Yoga in der Tradition von Yogi Bhajan. Das Yoga Zentrum liegt im Herzen von Erfurt ganz in der Nähe des Domplatzes. Es ist ein Ort zum Auf- und Ausatmen, zum Rückzug in die Stille.

Das Erfurter Yoga Zentrum besteht aus hellen ruhigen Räumen ca. 60 m², die wir auch gerne an andere Yoga Traditionen, Meditationsgruppen und spirituelle Workshops vermieten. Bei Interesse melden Sie sich bitte bei: Cornelia Trunk c.rai.kaur.trunk(at)gmx.de

Aktuelle Termine für Workshops, Veranstaltungen und Kurse finden Sie in unserer Vorschau - siehe unten.


Yogi Bhajan

Sieben Schritte zum Glück

"Eine verbindliche innere Entscheidung zu treffen, entwickelt deinen
Charakter.
Ein Leben mit Charakter verleiht dir Würde.
Ein Leben in Würde öffnet dein göttliches Wesen.
Dein göttliches Wesen verleiht deinem Leben Anmut.
Ein anmutiges Leben verleiht dir die Fähigkeit zu Hingabe.
In der Fähigkeit zur Hingabe findest du Glück."         
Yogi Bhajan

Viel Spaß auf dieser Entdeckungsreise!  Herzlichst Ihr Yoga Team  SAT NAM   Namastè

Anita Sangeet Kaur Ritter und Cornelia Rai Kaur Trunk

Wir unterrichten Yoga an folgenden Tagen:

Montag
09.00 - 10.30 Uhr  Kundalini Yoga 50 plus mit Cornelia Rai Kaur Trunk Tel. 0361 7894411 - 0173 8077703  c.rai.kaur.trunk(at)gmx.de

16.30 - 17.30 Uhr Autogenes Training für Jugendliche/ junge Erwachsene mit Madlen Buchmann 0173 9957003 entspannung-erfurt(at)mail.de

18.00 - 19.00 Uhr  Naad Yoga mit Cornelia

19.30 - 21.00 Uhr  Männer Yoga  mit Siegfried Kriese    siegfriedkriese(at)gmx.de

Dienstag

09.00 - 10.30 Uhr  Kundalini Yoga mit Anita Sangeet Kaur Ritter 0151 65874571  anitaritter(at)posteo.de

18.30 - 20.00 Uhr  Yoga für Einsteiger mit Andrea Kulpe- Winkler 0361 2127937 o. 0179 1449691

Mittwoch   

09.00 - 10.30 Uhr  Kundalini Yoga mit Cornelia

16.30 - 18.00 Uhr  Kundalini Yoga mit Anita

18.30 - 20.00 Uhr  Kundalini Yoga mit Cornelia

Freitag

09.00 - 10.30 Uhr Hatha Yoga mit Anita

„Wenn du ein Licht wirst und leuchtest, verschwindet die Dunkelheit.“ Yogi Bhajan

Informationen zum YOGA FEST Thüringen unter: www.yoga-fest.de